Ofrecemos clases de una hora para profundizar en tu práctica, desconectar y fortalecer cuerpo y mente.
✨Elige tu estilo:
Hatha Yoga – Una práctica pausada, ideal para principiantes. Las posturas se mantienen el tiempo suficiente para conocer sus detalles y mejorar la alineación.
Ashtanga Yoga – Una modalidad intensa y dinámica. Se practica con una serie fija de posturas y secuencias fluidas (vinyasas), lo que la hace físicamente exigente.
📍Dónde practicar: Puedes elegir entre el estudio y al aire libre.